什么是戶外休閑運(yùn)動(dòng)

戶外休閑運(yùn)動(dòng)的定義很廣

通常包括：自助旅行、登山、探險(xiǎn)、攀巖、溯溪、越野、穿越、野營、漂流、滑翔、跳傘等

在自然界中進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)方式。戶外休閑運(yùn)動(dòng)也可以說是體育運(yùn)動(dòng)和旅游相結(jié)合的一種個(gè)人愛好

戶外休閑運(yùn)動(dòng)區(qū)別于一般體育運(yùn)動(dòng)。

旅游的特征主要是：冒險(xiǎn)、紀(jì)律、毅力、自助和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神

戶外休閑運(yùn)動(dòng)絕不主張“挑戰(zhàn)、征服自然”，不做無謂的冒險(xiǎn)，只提倡“超越自我，磨練意志、陶冶情操、放松心情”

可以愉悅心情，鍛煉身體,這是國內(nèi)外最有效的有氧運(yùn)動(dòng)

在自然和原始的環(huán)境下探尋未知所帶來的驚喜，和危險(xiǎn)性所帶來的刺激感，以及成功完成任務(wù)所帶來的極大的成就感。這些樂趣都將是你一生難以忘懷的

還能結(jié)識(shí)更多的志同道合的驢友，在自然界中學(xué)會(huì)更多的自然知識(shí)

最重要的是能夠在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中體會(huì)到的驢友真情的溫暖，體會(huì)到關(guān)心幫助別人和被別人關(guān)心幫助所帶來的快樂和感動(dòng)

對(duì)于青年人來說，參加戶外休閑運(yùn)動(dòng)尤其能夠磨練自己的意志，超越自我，提高自己團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力

同時(shí)，它還體現(xiàn)了人類返璞歸真、回歸自然、保護(hù)環(huán)境的美好愿望，因此已被世界各國譽(yù)為“未來體育運(yùn)動(dòng)”

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