第01期：2023年06月25日（集合）—07月02日（解散）
第02期：2023年07月09日（集合）—07月16日（解散）

----第1期至第2期價(jià)格：

成人7580元/人  兒童6480元/人  單房差1100元/人----

第03期：2023年07月18日（集合）—07月25日（解散）
第04期：2023年07月30日（集合）—08月06日（解散）
第05期：2023年08月10日（集合）—08月17日（解散）
第06期：2023年08月20日（集合）—08月27日（解散）

----第3期至第6期價(jià)格：

成人7980元/人  兒童6880元/人  單房差1100元/人----
第07期：2023年08月27日（集合）—09月03日（解散）
第08期：2023年09月02日（集合）—09月09日（解散）
第09期：2023年09月10日（集合）—09月17日（解散）

----第7期至第9期價(jià)格：

成人7580元/人  兒童6480元/人  單房差1100元/人----

tips：以上團(tuán)期均為成都集合出發(fā)離境日期，成都以外聯(lián)運(yùn)航班需提前一天抵達(dá)成都集合，集合日當(dāng)晚無酒店安排需自理或者聯(lián)系客服人員代訂酒店。

預(yù)定須知 ? Booking instructions 預(yù)訂訂金：尼泊爾活動(dòng)報(bào)名時(shí)需繳納訂金4000元/人

私人訂制：我們業(yè)務(wù)范圍囊括了全國各大城市，川西、西北、西藏、新疆，在路上永遠(yuǎn)有我們的身影。我們將為每一個(gè)有定制需求的你策劃出獨(dú)屬于自己的完美旅行。

出發(fā)地點(diǎn)：全國各地
免責(zé)聲明：產(chǎn)品中描述的旅游行程安排可能因不可抗力、意外事件等不可歸責(zé)于旅行社的客觀原因進(jìn)行調(diào)整或者變更。
集合時(shí)間：以導(dǎo)游/司機(jī)通知為準(zhǔn)
集合地點(diǎn)：以導(dǎo)游/司機(jī)通知為準(zhǔn)

出團(tuán)通知：以導(dǎo)游/司機(jī)通知為準(zhǔn)，導(dǎo)游/司機(jī)將會(huì)在出發(fā)前一天晚上9點(diǎn)之前通知您集合地點(diǎn)及時(shí)間等信息，如逾9點(diǎn)未收到通知，請(qǐng)及時(shí)與報(bào)名處聯(lián)系。

安全提示：自由活動(dòng)期間，請(qǐng)注意人身財(cái)產(chǎn)安全，出門請(qǐng)記好酒店電話、位置以及導(dǎo)游/司機(jī)的聯(lián)系方式，請(qǐng)乘坐正規(guī)出租車出行。

尼泊爾簽證所需資料：

1. 有效期半年以上因私護(hù)照（護(hù)照需2張空白頁）；

2. 2張2寸白底彩照在加都機(jī)場辦理尼泊爾落地簽證（資料我社已準(zhǔn)備好）；

行前請(qǐng)仔細(xì)檢查出國證件和相關(guān)材料，如護(hù)照、簽證、往返機(jī)票等，并留存護(hù)照復(fù)印件備用。合理安排行程，避免逾期滯留。在尼期間如丟失護(hù)照等旅行證件，請(qǐng)馬上報(bào)警，憑報(bào)警單(需妥善留存原件供出境時(shí)查驗(yàn))、護(hù)照或身份證復(fù)印件等到中國駐尼使館申請(qǐng)補(bǔ)辦有關(guān)證件回國。

退/扣款說明 ? Refund/deduction instructions 1、決定報(bào)名后提供護(hù)照名單進(jìn)行報(bào)名，繳納定金4000元/人，取消定金不退。

如客人提前退出，機(jī)票已出，團(tuán)隊(duì)機(jī)票一經(jīng)出票不得退改簽。

（出發(fā)時(shí)間以聯(lián)運(yùn)時(shí)間為準(zhǔn)）備注 ? Remarks 1、決定報(bào)名后提供護(hù)照名單進(jìn)行報(bào)名，繳納定金4000元/人，取消定金不退。

2、每位客人出團(tuán)前旅行社幫其購買了旅游意外險(xiǎn)，在旅游期間有任何出險(xiǎn)的情況：扭傷，骨折，其他受傷意外事件，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系旅行社工作人員或?qū)в巍㈩I(lǐng)隊(duì)報(bào)保險(xiǎn)【24小時(shí)內(nèi)】。完團(tuán)后保險(xiǎn)公司將不受理報(bào)保險(xiǎn)。

3、上述行程次序、景點(diǎn)、航班及住宿地點(diǎn)可能臨時(shí)變動(dòng)、修改或更換，最終行程以出發(fā)前我公司確認(rèn)的行程為準(zhǔn)；

4、我公司保留因航空公司、簽證、政府、天氣、境外當(dāng)?shù)噩F(xiàn)時(shí)情況等因素而更改行程和追加差價(jià)的權(quán)利。

5、根據(jù)有關(guān)行業(yè)規(guī)定，旅行社有權(quán)根據(jù)旅行團(tuán)團(tuán)員情況，自行調(diào)配房間住宿情況（包括加床和夫妻分開住宿）。

6、團(tuán)隊(duì)20人即封團(tuán)，每2位客人配備1位背夫.

7、因當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)條件有限，交通、酒店服務(wù)及設(shè)施、餐飲等方面與發(fā)達(dá)城市相 會(huì)有一定的差距，敬請(qǐng)諒解。

8、由于當(dāng)?shù)亟煌奥窙r原因，行程中游覽景點(diǎn)順序可能有變，但是景點(diǎn)不會(huì)有任何改變，盡請(qǐng)諒解。

9、因交通延誤、戰(zhàn)爭、政變、罷工、自然災(zāi)害、飛機(jī)故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力情況產(chǎn)生的費(fèi)用及損失由客 人自行承擔(dān)。因游客自身原因?qū)е挛茨艹鲂挟a(chǎn)生的費(fèi)用及損失由客人自行承擔(dān)。

10、機(jī)票以出票當(dāng)日價(jià)格為準(zhǔn)，報(bào)價(jià)中大交通價(jià)格僅做參考。

? 費(fèi)用包含

1.餐飲：行程內(nèi)所列7早14正餐（早餐為酒店西式早餐，博卡拉和加都以中餐為主），其中酒水、飲料客人自付（飛機(jī)上餐食由航空公司提供）2.住宿：行程內(nèi)所列酒店（具體可查行程細(xì)覽和酒店參考）

參考酒店如下，具體以實(shí)際訂房為準(zhǔn)：

>>加德滿都：Village ResortKGH集團(tuán)公園鄉(xiāng)村度假村、Crowne Imperial皇冠帝國酒店或同等級(jí)

>>博卡拉：Bodhi suites菩提套房精品水療酒3.門票： 含費(fèi)瓦湖&泛舟、大衛(wèi)瀑布、加德滿都杜巴廣場、猴廟、大佛塔景點(diǎn)門票，含徒步許可證、徒步衛(wèi)生費(fèi)、尼泊爾簽證費(fèi)、Nayapul吉普車進(jìn)出山往返費(fèi)。4.服務(wù)：20人即封團(tuán)；提供尼泊爾全程陪同專業(yè)中文導(dǎo)游服務(wù)；每2位客人配備1位背夫，保證您旅程的優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)。5.交通：出發(fā)地往返加德滿都的機(jī)票費(fèi)用和稅金，全程境外空調(diào)旅游專車費(fèi)用，駕駛員與導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)等。6.保險(xiǎn)合約：贈(zèng)送境外責(zé)任險(xiǎn)，購買旅行社責(zé)任險(xiǎn)；保險(xiǎn)不含財(cái)產(chǎn)險(xiǎn)，請(qǐng)游客保管好自己的財(cái)物；保險(xiǎn)不含航空意外險(xiǎn)，如需購買請(qǐng)顧客自行辦理；因旅行意外造成的客人意外傷害，按保險(xiǎn)公司規(guī)定賠償，我方不承擔(dān)另外的賠償責(zé)任；如游客有需要可自行購買其他保障險(xiǎn)。

? 費(fèi)用不含

1.個(gè)性化消費(fèi)：自費(fèi)項(xiàng)目及個(gè)人消費(fèi)（如洗衣費(fèi)、話費(fèi)、飲料、煙酒、付費(fèi)電視、行李搬運(yùn)費(fèi)等其它包含費(fèi)用以外的費(fèi)用）2.不可抗費(fèi)用：因天氣、道路中斷、航班取消、延誤等不可抗力或旅行社不可控制之情況產(chǎn)生的計(jì)劃外費(fèi)用，我司有權(quán)取消或根據(jù)實(shí)際情況變更行程，額外費(fèi)用（在外延期簽證費(fèi)、住、食、交通費(fèi)、國家航空運(yùn)價(jià)調(diào)整等）我司將會(huì)追加收取，望您諒解3.兒童費(fèi)用說明： 2-11歲（未滿12歲），兒童含餐、含門票及導(dǎo)服費(fèi)用，不含床位。4.雜費(fèi)：不含司機(jī)導(dǎo)游背夫小費(fèi) 880 元/人，（請(qǐng)于出團(tuán)前交組團(tuán)社或于機(jī)場送團(tuán)人）

尼泊爾為小費(fèi)制國家，小費(fèi)是對(duì)服務(wù)工作的肯定同時(shí)也是一種禮貌行為！5.單房差：我方會(huì)盡量安排拼房，避免單房差；但如實(shí)際情況不允許，需補(bǔ)交單房差，望您諒解。6.航空意外險(xiǎn)：如需購買航空意外險(xiǎn)，請(qǐng)顧客自行辦理，望您諒解7.發(fā)票：以上團(tuán)期價(jià)格，均未包含發(fā)票；

詳細(xì)行程

D0全國各地乘坐聯(lián)程飛機(jī) | 抵達(dá)成都集合

特色介紹：無

用餐：早中晚敬請(qǐng)自理
住宿：自理（可代訂）

【行程詳細(xì)】

今日全國各地的隊(duì)友抵達(dá)成都集合，根據(jù)自己預(yù)定的酒店前往辦理入住。然后大家可以自己安排今日的自由活動(dòng)啦。（建議：不要預(yù)訂離機(jī)場過遠(yuǎn)的酒店，以免耽誤航班。）

【溫馨提示】

領(lǐng)隊(duì)會(huì)在今天與您取得聯(lián)系，通知明早集合出發(fā)的時(shí)間以及注意事項(xiàng)，請(qǐng)大家務(wù)必按通知時(shí)間地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合，提前預(yù)留出充足的容錯(cuò)時(shí)間，避免因個(gè)人原因延誤行程。

D1成都雙流機(jī)場 - 加德滿都
特色介紹：加德滿都杜巴廣場、猴廟、博達(dá)哈大佛塔
用餐：早中需自理；晚餐尼泊爾特色餐
住宿：加德滿都酒店雙人標(biāo)間

【行程詳細(xì)】

乘坐雙流機(jī)場T1國航航班從成都飛往尼泊爾首都加德滿都（Kathmandu,海拔1370米）。抵達(dá)后接機(jī)入住酒店休息。抵達(dá)后由中文導(dǎo)游接待前往市區(qū)，午餐。下午開始加德滿都河谷宗教文化之旅。前往杜巴廣場（DURBAR SQUARE，聯(lián)合國人類文化遺產(chǎn)），參觀新皇宮，故宮哈祿曼多卡宮，皇宮門口由以英勇善戰(zhàn)而聞名的廓爾卡士兵守衛(wèi)，古樸精致的活女神廟（Kumari），賦予加德滿都城市名的獨(dú)木廟，塔萊珠女神廟見證了尼泊數(shù)世紀(jì)的風(fēng)風(fēng)雨雨。然后參與印度教苦行僧合影。運(yùn)氣好的話，能驚見印度教火葬。最后參觀尼泊爾的地標(biāo)建筑—博達(dá)哈大佛塔（Boudhananth, 聯(lián)合國人類文化遺產(chǎn)），晚餐在一家尼泊爾餐廳，品嘗獨(dú)特風(fēng)味的尼餐。

【溫馨提示】

1. 如因航班晚點(diǎn)或酒店等其他因素，導(dǎo)游會(huì)調(diào)整行程前后順序，具體以導(dǎo)游安排為準(zhǔn)；
2. 加德滿都海拔1350米，博卡拉海拔800米，奇特旺海拔150米，納加闊特海拔2100米，請(qǐng)您不必?fù)?dān)心高反！

D2加德滿都 - 博卡拉

特色介紹：大衛(wèi)瀑布
用餐：含早中晚
住宿：博卡拉酒店雙人標(biāo)間

【行程詳細(xì)】

吃完酒店早餐后，我們從加德滿都出發(fā)經(jīng)過約6-7小時(shí)(不堵車情況下)車程抵達(dá)博卡拉。下午游覽探不可測(cè)的大衛(wèi)瀑布（devi‘s fall），博卡拉被譽(yù)為南亞瑞士，其湖光山色和閑適的生活很適宜忙碌的人們假期來此享受短暫而寧靜的美好時(shí)光。

D3博卡拉 - Nayapul - Tirkhedhunge - Ulleri
用餐：含早中晚
住宿：山間客棧標(biāo)間
【行程詳細(xì)】
早起驅(qū)車1.5小時(shí)左右到達(dá)我們本次徒步之旅的起點(diǎn)——Nayapul，在這里工作人員會(huì)檢查您的進(jìn)山證與環(huán)保證。
隨后我們乘坐吉普車沿著馬路行駛，從Nayapool( 1070m)開始到Tirkhedhunga(1577m)最后抵達(dá)Ulleri(1960m)，驅(qū)車2.5小時(shí)左右，爬升海拔900米。

到達(dá)Ulleri后入住當(dāng)?shù)孛袼蓿赝居^賞梯田、古道、自然村莊。

D4Ulleri - Nayatahanti - Ghorepani
用餐：含早中晚
住宿：山間客棧標(biāo)間
【行程詳細(xì)】
今日我們從Ulleri徒步到Ghorepani，耗時(shí)7小時(shí)左右，徒步距離14公里，爬升海拔1300米。
從Nayatahanti到Ghorepani這段路程基本是以上坡路和臺(tái)階為主，建議大家使用登山杖協(xié)助登山。沿途我們會(huì)看見大片大片的田野、坐落在山林間星星點(diǎn)點(diǎn)的尼泊爾村莊和凜冽峻峭的雪山魚尾峰。魚尾峰海拔6993米，是尼泊爾人心目中的神山，也是一座至今仍無人成功登頂?shù)奶幾臃?，?dú)含一份未經(jīng)染指的自然之美。

D5Ghorepani - PoonHill - Tadapani

用餐：含早中晚
住宿：山間客棧標(biāo)間
【行程詳細(xì)】
今日我們徒步15公里，經(jīng)7小時(shí)，從Ghorepani到PoonHill，最后抵達(dá)Tadapani。
其中，Poon Hill的日出可謂一絕，所以我們?cè)绯考s4:00就要起床出發(fā)啦。當(dāng)東方的穹頂探出第一縷金光，最絢爛的自然金色洋洋灑灑垂臨雪山之上，銀白墨黑相間的山體猶如披上了一層朦朧的金紗，最終迎來一輪絢爛的紅日東升，感受日照喜馬拉雅8000米雪山的神秘壯觀。
【溫馨提示】

因本日出發(fā)時(shí)間較早，前往Poon Hill觀景臺(tái)觀看日出時(shí)，建議大家攜帶頭燈方便行路。

D6Tadapani - Dhampus - Nayapul - 博卡拉
特色介紹：費(fèi)瓦湖湖面泛舟
用餐：含早中晚
住宿：博卡拉酒店雙人標(biāo)間
【行程詳細(xì)】
早餐過后，我們從Tadapani下山，沿路再將昨日未看盡興的景色盡收眼底，美麗的高山間猶有田園村莊、鳥鳴陣陣，如果時(shí)間恰好的話，還能與尼泊爾的孩子們一同上下學(xué)，你會(huì)看到尼泊爾孩子生活的艱辛。
隨后我們抵達(dá)Dhampus，結(jié)束我們本次徒步之旅。乘坐吉普車到Nayapul后坐中巴車?yán)^續(xù)前行，沿途你將看到茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田園風(fēng)光，最終到達(dá)本日目的地——博卡拉，在湖邊區(qū)的熱鬧中感受博卡拉獨(dú)特的人世繁華。
到博卡拉后大家自由活動(dòng)，可在秀美的【費(fèi)瓦湖】上泛舟，去游覽湖中的【夏克蒂女神廟】，夏克蒂女神廟是博克拉最重要的標(biāo)志之一，位于費(fèi)瓦湖的湖心島上，力量女神夏克蒂是女性保護(hù)神，因此在這里經(jīng)常能看到許多的女性祭祀者穿越湖泊帶來許多雌性動(dòng)物和家禽奉獻(xiàn)給神靈，現(xiàn)在還成為了當(dāng)?shù)厝私Y(jié)婚儀式不可缺少的一部分。
【溫馨提示】

女神廟是印度教寺廟，因此進(jìn)入神廟的人必須先脫下鞋子、除去身上的牛皮制品。

D7博卡拉 — 加德滿都
用餐：含早中晚
住宿：加德滿都酒店雙人標(biāo)間
【行程詳細(xì)】
今天我們的行程是觀賞加德滿都的人文碩果，感受加德滿都人民的風(fēng)俗文化，所以早餐后我們就啟程經(jīng)6小時(shí)220公里返回加德滿都，去往我們今天的目的地——【加都杜巴廣場】。
【加都杜巴廣場】是加德滿都最有名的廣場，也是觀賞尼泊爾寺廟建筑的好地方。這里囊括了尼泊爾十六世紀(jì)至十九世紀(jì)之間的古跡建筑，廣場上總共有五十座以上的寺廟和宮殿，從中古世紀(jì)以來就維持原有的建筑形式與風(fēng)采。廣場占地廣闊，含獨(dú)木廟、阿育王比納亞克寺、庫瑪麗女神廟、納拉揚(yáng)神廟、濕婆-帕爾瓦蒂廟、哈努曼多卡宮、塔萊珠女神廟、黑貝拉伯等值得一覽的景點(diǎn)。

時(shí)間充裕的話，我們還會(huì)去參觀始建于2000多年前的世界上最輝煌的佛教寺廟——【斯旺那布納特寺】，俗稱“猴山”，寺廟整體建筑古樸，味道十分濃郁。寺廟、佛塔、銅飾等組合在一起、成群的鴿子飛來飛去、成群的猴子蹦來蹦去，這一切形成一種獨(dú)特而神秘的景觀。在猴山登頂后可俯覽整個(gè)加都谷地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其密密麻麻的建筑甚至超過了上海。

D8加德滿都 — 機(jī)場返程 — 成都或返回
溫暖的家
特色介紹：無
用餐：含早
住宿：自理
【行程詳細(xì)】

早餐后專車送往機(jī)場，搭乘國航航班回成都或回到你溫暖的家（根據(jù)航空公司出具的聯(lián)程機(jī)票時(shí)間為準(zhǔn)），結(jié)束愉快的尼泊爾之旅。

友情提示 

? Extra credit 1、若行程中有感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥況，請(qǐng)及時(shí)吃藥看醫(yī)生，如身體持續(xù)不適請(qǐng)及時(shí)報(bào)告導(dǎo)游/司機(jī)。

2、尼泊爾旅游不進(jìn)店不推自費(fèi)，請(qǐng)客人不要參加博卡拉的滑翔傘和小飛機(jī)等項(xiàng)目，這些旅游項(xiàng)目是中國的出境旅游保險(xiǎn)的免責(zé)項(xiàng)目，請(qǐng)大家堅(jiān)決執(zhí)行。
3、尼泊爾簽證所需資料：有效期半年以上因私護(hù)照（護(hù)照需2張空白頁）；2張2寸白底彩照在加都機(jī)場辦理尼泊爾落地簽證（資料我社已準(zhǔn)備好）；出行前請(qǐng)仔細(xì)檢查出國證件和相關(guān)材料，如護(hù)照、簽證、往返機(jī)票等，并留存護(hù)照復(fù)印件備用。合理安排行程，避免逾期滯留。在尼期間如丟失護(hù)照等旅行證件，請(qǐng)馬上報(bào)警，憑報(bào)警單(需妥善留存原件供出境時(shí)查驗(yàn))、護(hù)照或身份證復(fù)印件等到中國駐尼使館申請(qǐng)補(bǔ)辦有關(guān)證件回國。
4、出國須知：請(qǐng)不要隨便為陌生人帶任何物品，以防被利用販毒。根據(jù)中國海關(guān)規(guī)定，請(qǐng)團(tuán)員到達(dá)機(jī)場后先辦好申報(bào)手續(xù)。團(tuán)員需要托運(yùn)的行李請(qǐng)務(wù)必上鎖，以防失竊；托運(yùn)的行李請(qǐng)注明聯(lián)系方式，以防在機(jī)場搬運(yùn)中萬一遺漏有備可尋；托運(yùn)的行李中請(qǐng)不要夾帶現(xiàn)金和貴重物品（在境外或出關(guān)處如有遺失、盜竊、搶劫等我方概不負(fù)責(zé)）以及在外旅游時(shí)，現(xiàn)金和護(hù)照等貴重物品請(qǐng)妥善保管，如有遺失，我方概不負(fù)責(zé)。請(qǐng)各團(tuán)員在飛行途中嚴(yán)格遵守境外航空公司的各項(xiàng)規(guī)定。境外酒店房間設(shè)有各種收費(fèi)服務(wù)，請(qǐng)?jiān)儐柷宄笤偈褂茫悦饨Y(jié)帳時(shí)發(fā)生誤會(huì)。請(qǐng)各位團(tuán)員注意。刀具、打火機(jī)、指甲鉗可放于托運(yùn)行李中，以防被邊防沒收。請(qǐng)準(zhǔn)備一些小額現(xiàn)鈔，在旅行途中以求方便。請(qǐng)注意，在尼泊爾禁止使用對(duì)講機(jī)。5、通訊情況：國外打電話回國內(nèi)請(qǐng)撥0086+區(qū)號(hào)后三位數(shù)+電話號(hào)碼，如打成都：0086+28+12345678。在尼泊爾打當(dāng)?shù)仉娫捳?qǐng)撥00977+城市區(qū)號(hào)+電話號(hào)碼，加德滿都區(qū)號(hào)為01，博卡拉區(qū)號(hào)為61，電信聯(lián)通當(dāng)?shù)厥謾C(jī)信號(hào)較差，僅中國移動(dòng)信號(hào)稍好。全球通手機(jī)開通國際長話及漫游的可直接使用。中華人民共和國駐尼泊爾大使館電話：00977-1-4411740，值班手機(jī)：00977-1-981023024；尼泊爾旅游警察電話：00977-4247041，尼泊爾旅游委員會(huì)24小時(shí)應(yīng)急電話：00977-4225709。6、時(shí)差貨幣電壓：尼泊爾當(dāng)?shù)貢r(shí)間比北京時(shí)間晚2小時(shí)15分鐘。尼泊爾官方貨幣為盧比，人民幣與盧比的比價(jià)約為1：15，您也可以使用美金兌換盧比，美金與盧比的匯率約為1：80。但是加都，博卡拉，奇旺景區(qū)人民幣都可以用來購買商品（景區(qū)附近個(gè)別地方支持微信/支付寶支付）。當(dāng)?shù)仉妷簽?20－240Ｖ，酒店提供國內(nèi)插頭，若房間沒有可向酒店前臺(tái)服務(wù)員索取。7、出入境：手提攜帶上飛機(jī)的行李，不得超過5公斤，行李箱的尺寸不得超過20CM*30CM*50CM。每人可以免費(fèi)托運(yùn)一件不超過20公斤的行李，貴重物品請(qǐng)不要放在托運(yùn)行李箱內(nèi)，若超重請(qǐng)您自付超重費(fèi)。海關(guān)規(guī)定每人最多可以攜帶30000元人民幣或等值于5000元美金的外幣出境。領(lǐng)取行李時(shí)常有不知名人士幫忙，例如將行李搬上行李車之類。除非打算付小費(fèi)，否則應(yīng)拒絕任何人的幫忙。8、裝備說明：
（1）服裝：尼泊爾四季如春，氣溫普遍在10-30°區(qū)間?？蓽?zhǔn)備速干排汗內(nèi)衣2套以上；輕便薄羽絨服。
（2）鞋子：輕巧保暖厚底的防滑鞋/登山鞋/專業(yè)沖鋒鞋（請(qǐng)勿穿高跟鞋）。
（3）個(gè)護(hù)：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（防曬值30+）、唇膏、護(hù)手霜。
（4）輔助工具：太陽鏡（防雪盲）、保暖杯、垃圾袋；手電或者頭燈、各種數(shù)碼產(chǎn)品（備足電池及移動(dòng)電源）；登山杖(建議雙杖)；戶外手套、運(yùn)動(dòng)襪、保暖襪、遮陽帽、抓絨帽、圍脖、護(hù)膝；隔離袋或抓絨睡袋。
（5）藥品：建議攜帶感冒藥、腸胃藥、暈車藥、維他命、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精，可準(zhǔn)備些葡萄糖口服液補(bǔ)充能量。以下藥物可供參考：芬必得（治療頭疼效果不錯(cuò)）、黃蓮素+復(fù)方星諾明（拉肚子時(shí)服用）、萄萄糖、板藍(lán)根（可防干燥和感冒）、鼻腔外用軟膏、潤喉片，腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉。
（注：因每個(gè)人體質(zhì)不同，藥物所產(chǎn)生的效果也不同，因此只建議常見的非處方藥，處方藥+需醫(yī)師開具處方提供，并根據(jù)自己身體疾病情況自備必要藥品）
（6）證件：身份證必備，建議攜帶導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍殘癥、老年證等可減免證件（請(qǐng)保證個(gè)人證件真實(shí)性）。
（7）箱包：大包或拉桿箱，多帶幾個(gè)防水袋或打包袋，方便把自己的行李放到統(tǒng)一的馱袋中。另備一個(gè)30L以下貼身小包或攝影包日常出行用。
（8）食物：游客可自備飲用水、干糧、水果和零食以備不時(shí)之需。
9、紀(jì)念品：尼泊爾手工藝品種類繁多，價(jià)格低廉，但品質(zhì)參差不齊。包括有：木雕、（沙玲吉）四弦琴、鑲嵌首飾盒、尼泊爾帽、繡上佛眼的T恤。目前加德滿都的唐卡畫（Thangka彩繪卷軸）多半是為觀光客而畫的，有的還利用煙熏處理，使人乍看之下以為是古畫。印度教或藏傳佛教宗教用品很多，例如：佛教、祈禱輪、佛像繪畫、冥思符、符咒盒、護(hù)身符、經(jīng)文彩布、經(jīng)文碑石、木制嵌銀西藏茶碗……等，應(yīng)有盡有。廓爾喀軍人使用的彎刀，在刀身底部會(huì)有小小的V形凹痕，可以將血導(dǎo)開以免沾污刀柄；而且刀鞘背面應(yīng)該有兩把小刀，是用來削東西去皮的。真真假假的廓爾喀彎刀到處都有賣。印度手工藝品在尼泊爾很受歡迎，鑲嵌金線或鏡片的拉賈斯坦桌布、門簾、背心、衣服、帽子、背包，以及寶石工藝首飾盒。但是一般不建議購買，因?yàn)椴荒芡羞\(yùn)回國，屬于管制刀具，違禁物品。以尼泊爾或印度布料縫制而成的背心、長褲、洋裝，很具民俗風(fēng)味，此外還有西藏式幾何圖案的粗毛線外套、背心或背包，不過有些衣服都是西方人的尺寸。傳統(tǒng)尼泊爾上衣和西藏服飾都不賣現(xiàn)成的，但是可以自行剪布，然后找?guī)煾盗可碛喿?，制作時(shí)間只要一、兩天，工錢十分便宜。尼泊爾沙麗布料有棉質(zhì)、紗質(zhì)、麻料和毛料，可以買來制作時(shí)裝或裁成圍巾。尼泊爾出售的紅茶多半是印度大吉嶺紅茶和阿薩姆紅茶，有的紅茶以高雅的木盒包裝，有的則是放在一只民俗風(fēng)味十足的小背袋里。購買這種紅茶送禮非常合適，因?yàn)槌似奋t茶的芳香外，小背袋又可當(dāng)作零用錢包使用。10、宗教禁忌：尼泊爾是世界上唯一印度教國家，而有很多印度教的寺廟是不允許異教徒進(jìn)入的。在獲得許可進(jìn)廟后，要脫鞋，還要脫掉身上任何皮制的東西，如皮帶，皮包等。請(qǐng)勿觸摸寺廟內(nèi)的任何供品及前往神龕的信徒，請(qǐng)按順時(shí)針方向參觀寺廟。在尼泊爾，火是非常神圣的，所以不要將垃圾丟進(jìn)火中。和很多東南亞國家一樣，在尼泊爾，“頭”被認(rèn)為是非常高貴而神圣的，所以不要去摸小孩的頭。在尼泊爾打招呼時(shí)，和男性可以握手，但和婦女只許雙手合十，道上一聲“Namaste”即可。尼泊爾人的著裝比較保守，所以女士們切忌穿吊帶衫等比較暴露的服裝。很多旅客喜歡騎在神像、神獸上面拍照，雖然尼泊爾人不會(huì)認(rèn)為你這樣是冒犯神靈，但還是應(yīng)該尊重別人的信仰。一般來說，寺廟、佛塔、紀(jì)念碑都允許拍照，但拍照前最好問一下有關(guān)人員，獲得準(zhǔn)許后再拍照。11、我方對(duì)本行程持有最終解釋權(quán)。
特別備注 ? Specification 1、游客因自身原因減少行程天數(shù)提前離團(tuán)或減少旅游景點(diǎn)，請(qǐng)?zhí)岢鰰嫔暾?qǐng)，并簽字確認(rèn)，費(fèi)用不退；如因離團(tuán)造成損失的由客人補(bǔ)齊,離團(tuán)后所有費(fèi)用由客人自行承擔(dān),一切人身財(cái)產(chǎn)安全自行負(fù)責(zé)。
2、如因游客自身原因增加行程，請(qǐng)配合導(dǎo)游或司機(jī)簽下行程變更協(xié)議，合同外增加行程所產(chǎn)生的費(fèi)用由游客自理。
3、沿途景區(qū)景點(diǎn)、餐廳、廁所、加水點(diǎn)、高原緩沖區(qū)內(nèi)設(shè)有小賣部、超市、旅游紀(jì)念品、手工藝土特產(chǎn)等販賣攤點(diǎn)，非我方安排，請(qǐng)游客根據(jù)自身需求及興趣選擇消費(fèi)，并保留好購物小票以便后續(xù)維權(quán)。
4、如途中遇不可抗因素（如高原反應(yīng)、修路、塌方、車輛事故阻礙等）我方有權(quán)根據(jù)情況調(diào)整行程線路走向，此舉均是根據(jù)帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)為大家更順利的游玩而做出的改變，希望大家理解和支持，但如造成額外費(fèi)用由客人自理，望您諒解；若對(duì)行程造成影響的，我方將全力協(xié)助游客進(jìn)行解決，但不承擔(dān)由此造成的損失，若因此而增加的費(fèi)用，敬請(qǐng)游客自理。

5、該線路為徒步線路，當(dāng)?shù)鼐频昙安惋嫍l件無法與城市相比，請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備；賓館內(nèi)無牙膏牙刷、拖鞋等一次性衛(wèi)生用品，請(qǐng)自備個(gè)人衛(wèi)生用品；沿途商店較少，民俗習(xí)慣亦有不同，游客可自備咸菜、小吃、干糧等零食，以備不時(shí)之需。

安全提示 ? 

safety tips 因此線路特殊性，以下人群請(qǐng)勿報(bào)名前往：傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人；心血管疾病患者，如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人；呼吸系統(tǒng)疾病患者，如肺氣腫、肺心病等病人；精神病患者，如癲癇及各種精神病人；嚴(yán)重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人；大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者；孕婦及行動(dòng)不便者；5 歲以下幼兒及70以上（含 70）老年人（65歲以上的游客需要出示健康證明）。

參團(tuán)前需向我方提供真實(shí)身體狀況說明，如因游客隱瞞疾病或年齡參團(tuán)，我方有權(quán)取消合同并遣返，行程所有費(fèi)用不予退還，且因此產(chǎn)生的其它費(fèi)用、造成的任何后果由游客自行承擔(dān)，我方不承擔(dān)任何責(zé)任，您的安全是第一原則，望您諒解。
投訴提示 ? Complaint prompt 在行程中，如您對(duì)服務(wù)及接待標(biāo)準(zhǔn)有異議，請(qǐng)及時(shí)與當(dāng)團(tuán)導(dǎo)游/司機(jī)溝通或直接反饋回我方，游客投訴以在行程途中填寫的《行程滿意度調(diào)查表或旅行社服務(wù)質(zhì)量跟蹤表》為準(zhǔn)，請(qǐng)游客認(rèn)真填寫！